VAD BETYDER DET? Att träna och utvecklas på dina villkor betyder egentligen att träningen alltid ska känns bra i magen och vara schysst och rättvis för alla. Det gäller både för träningar och tävlingar. Även om du till exempel inte är lika duktig som någon annan, så har du rätt att vara med ändå. Och om du har ont någonstans eller är sjuk, så har ingen rätt att tvinga dig att delta. Faktum är att din idrottsförening har ett ansvar för att se till att du får en chans att utvecklas utifrån den du är och de förutsättningar just du har. Det viktigaste är att du mår bra!
BRA ATT VETA: Din idrottsförening och din tränare ska alltid se till ditt bästa. Om din tränare eller någon i din grupp eller ditt lag får dig att må dåligt, måste föreningen göra vad de kan för att hjälpa dig. Om din idrottsförening vill veta mer eller få stöd i sitt arbete kan de hitta det på
rf.se